Déroulement d'une séance

Durant cette séance, face à un problème spécifique (une transition de vie, changement de cap, une addiction à gérer, reprendre une activité physique, trouver une stabilité satisfaisante avec son alimentation, accompagner un deuil, un changement majeur), face à cette situation nous travaillerons ensemble à éclairer ce chemin, découvrir ce que ce problème peut vous apprendre. Trouver comment accepter de "dire non" et "au revoir", gagner en légèreté et fluidité dans l'usage de son énergie. C'est un travail de lâcher prise sur nos illusions et d'ancrage sur nos ressources.